又去振興了一下
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1427 千卡
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脂肪: 65.04克 | 蛋白质: 89.21克 | 碳水物: 117.86克.
早餐: 巴登 二合一咖啡. 午餐: 爭鮮 握壽司. 晚餐: 雞胸肉(油炸或煎), 廣達香 塔塔醬, 酪梨, 生菜. 小食/其他: 自家 低醣橙皮磅蛋糕, 自家 低醣橙皮磅蛋糕. 更多的......
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2039 千卡
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运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 30 分钟, 站立 - 30 分钟, 看电视 - 1 小时, 飛輪 - 40 分钟, Google Fit - 21 小时 和 20 分钟. 更多的......
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