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德國豬腳 炒青菜 煎香魚
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1454 千卡
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脂肪: 71.79克 | 蛋白质: 93.50克 | 碳水物: 104.66克.
早餐: 全家 經典原味熱狗. 午餐: 光泉 綠豆沙牛乳, 炒空心菜, 紅燒魚, 牛柳（0.3厘米脂肪）, 炒米粉. 晚餐: 炒青菜, Costco 德國豬腳, 香魚. 小食/其他: 香蕉. 更多的......
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1910 千卡
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运动:
烹饪 - 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 槓鈴有氧 - 1 小时, Google Fit - 22 小时. 更多的......
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