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josephc0917
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2020年09月4日
josephc0917的日记, 2020年09月4日
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用微波 爆了😱😱😱
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, 2020年09月4日:
2130 千卡
脂肪: 84.42克 | 蛋白质: 114.21克 | 碳水物: 236.93克.
早餐:
義美 無糖豆漿, 不二家 蛋黃酥.
午餐:
肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中).
晚餐:
拿鐵咖啡, Nisoro 南洋清燉牛肉河粉.
小食/其他:
芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆.
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2913 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
11支持者
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评论
😱😱😱
2020年09月3日 会员：:
chia ling0519
哈哈哈哈，你跟我一樣，我微波茶葉蛋，結果也炸蛋了
2020年09月3日 会员：:
laimay
以為蛋黃酥不會😅
2020年09月3日 会员：:
josephc0917
感謝你分享，下次我不會這樣做了🤣🤣🤣你可以電鍋不加水放烘培紙或餐巾紙按下開關跳起來就很酥脆噢
2020年09月3日 会员：:
laimay
其實我有烤箱 後來還要清微波爐😭
2020年09月3日 会员：:
josephc0917
怕壞了拿去冰 早知常溫保存
2020年09月3日 会员：:
josephc0917
可以微波 只是你微太久 要短時間分多次微波 讓它溫度慢慢上來
2020年09月4日 会员：:
gulinlin
應該是 微30秒就爆炸了
2020年09月4日 会员：:
josephc0917
我曾經…也微波過雞蛋……😉😉😉
2020年09月6日 会员：:
cc1214
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