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Dinner 460 kcal
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1360 千卡
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脂肪: 44.68克 | 蛋白质: 80.33克 | 碳水物: 167.46克.
早餐: 찐감자, 커피, 사과, 찐고구마, 삶은 계란, 혼합 견과류, 연어 사시미. 午餐: Wasa Multi Grain Crispbread, 삶은오징어, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 적양배추, 양배추 샐러드, 혼합 견과류, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 프리코 에멘탈 슬라이스. 晚餐: 단무지, 김치, 닭칼국수, 수육. 小食/其他: 강냉이, 사과. 更多的......
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1898 千卡
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运动:
爬楼梯 - 10 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时 和 30 分钟, 洗碗 - 30 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 30 分钟, 淋浴 - 20 分钟. 更多的......
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 评论
요즘 소고기육수 칼국수보다 닭칼국수가 담백해서 땡기더군요. 오늘은 미니수육 세트로 먹어봤는데 괜찮았습니다. 이 가게는 김치 안매운거 매운거 선택이 되서 좋아요. 😋👌
2020年09月15日 会员：: hobodon (호주부)
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What's that in a bowl mate? Looks delicious 😋
2020年09月15日 会员：: Jazzstoke
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2020年09月15日 会员：: Belinda Kim
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Hello Jazzstoke, it is a meal of chicken soup noodles (black is dried seaweed) and sliced steamed pork meat. And kimchi... :)
2020年09月16日 会员：: hobodon (호주부)
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Thanks Hobodon, looking great 👍
2020年09月16日 会员：: Jazzstoke
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2020年09月16日 会员：: hobodon (호주부)
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