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朝
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1868 千卡
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脂肪: 89.69克 | 蛋白质: 164.98克 | 碳水物: 93.76克.
早餐: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン お刺身かにかま, セブンイレブン お肉たっぷり豚しゃぶサラダ, 花王 ヘルシア緑茶, セブンイレブン タンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 晚餐: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン サラダチキン スモーク, セブンイレブン お刺身かにかま, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ. 小食/其他: セブンイレブン カニ風味かまぼこ, トーラク株式会社 ねっとり濃厚！バナナプリン（たんぱく質10g）, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 更多的......
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