注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Moqin_007
日记
2020年09月21日
Moqin_007的日记, 2020年09月21日
Moqin_007的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2020年09月21日:
1564 千卡
脂肪: 69.11克 | 蛋白质: 121.22克 | 碳水物: 120.82克.
早餐:
香干, 可可粉（无糖）, 炒鸡蛋, 清美 香浓豆浆, 黑麦面包（低卡路里）, ALLMAX 蛋白粉.
晚餐:
新鲜意大利面（煮熟）, 凯撒沙拉加生菜, 炸薯条, 牛排（只吃瘦肉）.
小食/其他:
全麥吐司.
更多的......
3支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
Moqin_007的体重历史
查看完整的历史记录
