|
Breakfast 275 kcal
|
1464 千卡
|
脂肪: 63.14克 | 蛋白质: 64.50克 | 碳水物: 161.54克.
早餐: 커피, 삶은 계란, 사과, 혼합 견과류, 바나나. 午餐: 김치, 공기밥, 갈비탕. 晚餐: 커피, 사과, 혼합 견과류, 이즈니 무염 버터, 프리코 에멘탈 슬라이스, CJ 더 건강한 샌드위치햄, 식빵 토스트. 更多的......
|
|
2361 千卡
|
运动:
烹饪 - 30 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 洗碗 - 30 分钟, 驾驶 - 5 小时 和 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 4 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 5 小时 和 10 分钟. 更多的......
|
|
 评论
호보돈님 식단보구 저도 사과사러 가야겠습니당 슝슝🍎
2020年09月24日 会员：: hello_chaji
|
전 시골 계신 어머니 찬스로 주변 과수원에서 흠집 사과를 많이 받아서 요즘 매일 먹습니다만 사과가 금값이에요... 💸😹
2020年09月25日 会员：: hobodon (호주부)
|
앗 그런 찬스가 !!! 그럼 잠시 미루도록 해야겠네요 ! 요즘 채소 및 과일들이 장난아니긴해요 😭
2020年09月25日 会员：: hello_chaji
|
앗, 드실 건 드셔야죠 ㅎㅎ 전 먹는덴 아끼지 말자 주의입니다. 👌😽
2020年09月25日 会员：: hobodon (호주부)
|
앗 정답입니다 ! 먹는데는 아끼지 말아야죠 !!! 😋
2020年09月25日 会员：: hello_chaji
|
추석 지나면 좀 내려가겠지만, 1주일 이상 안먹고 기다리는 건... 제 삶의 철학과 맞지 않습니다. ✌️😹
2020年09月25日 会员：: hobodon (호주부)
|
|
|