注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
manaada
日记
2020年09月25日
manaada的日记, 2020年09月25日
manaada的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2020年09月25日:
1700 千卡
脂肪: 57.01克 | 蛋白质: 90.50克 | 碳水物: 216.52克.
早餐:
山姆 麻薯面包, 杏花楼 蛋黄莲蓉月饼, 提子, 光明 鲜牛奶, 煮鸡蛋, 豆浆.
午餐:
石榴, 咖喱鸡肉, 咖喱饭, 咖喱土豆.
晚餐:
核桃, 糖炒栗子, 煮熟的豆角（新鲜）, 青菜汤, 大闸蟹, 梨, 黄瓜/青瓜（去皮）, 长牛肉卷条, 甜泡菜, 冷面, 提子, 山姆 麻薯面包.
更多的......
261 千卡
运动:
游泳（中度） - 35 分钟, Apple Health - 23 小时 和 25 分钟.
更多的......
5支持者
支持
评论
看到...大閘蟹了...今年還沒吃到...
2020年09月27日 会员：:
Karl wu
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
manaada的体重历史
查看完整的历史记录
