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mmmeii
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2020年10月5日
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바짝 조이기! 3일동안은 클린하게 먹자!
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, 2020年10月5日:
583 千卡
脂肪: 9.93克 | 蛋白质: 57.15克 | 碳水物: 76.08克.
早餐:
사과.
午餐:
미트리 슬림한끼03.
晚餐:
매일 아몬드브리즈 언스위트, 스포츠바이오텍 분리유청단백100.
小食/其他:
P&G 메타무실 슈가프리.
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