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hobodon (호주부)的日记, 2020年10月18日

Dessert
385 kcal

查看饮食日历, 2020年10月18日:
2537 千卡 脂肪: 57.42克 | 蛋白质: 88.24克 | 碳水物: 424.86克.   早餐: 건포도, 혼합 견과류, 조미김, 바나나, 계란흰자, 반건시, 핀크리스프 오리지널, 스키피 땅콩버터 크리미, 커피, 찐고구마. 午餐: 김치, 어묵탕, 팽이버섯, 소불고기, 현미밥. 晚餐: 김치, 오뚜기 진라면 컵, 계란말이김밥. 小食/其他: 파리바게트 꽈배기도넛, 아시아 배, 아시아 배, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 홍시, 건포도, 한약. 更多的......
1702 千卡 运动: 吸尘 - 10 分钟, 洗碗 - 30 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 45 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 13 小时 和 45 分钟. 更多的......

32支持者    支持   

评论 
갑자기 요거이 먹고싶네요 단거 마이 단거ㅋㅋㅋ 
2020年10月18日 会员:: 두키맘
마아아이 달더군요~ ㅎㅎ 😋👌  
2020年10月18日 会员:: hobodon (호주부)

     
 

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