在2020年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 105.51克 | 碳水物: 92.60克.
早餐: P&G 메타무실 슈가프리, 매일 매일두유 99.89, ABC 주스. 午餐: 밥, 오징어젓갈, 참나물무침, 버섯볶음, 차돌박이, 간장게장. 晚餐: 미역줄기, 김치볶음, 두부. 小食/其他: 오설록 그린티 피낭시에, 스타벅스 (Starbucks) 콜드 브루 (Tall). 更多的......
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稳定体重
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