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Dinner 615 kcal
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1905 千卡
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脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 80.38克 | 碳水物: 262.41克.
早餐: 밤, 홍시, 바나나, 이즈니 무염 버터, 건포도, 혼합 견과류, 연어 사시미, 바게트. 午餐: 밤, 큰 송이 버섯, 찐고구마, 토마토, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). 晚餐: 멸치볶음, 어묵, 팽이버섯, 명란젓, 김치, 조미김, 현미밥. 小食/其他: 롯데 청포도 캔디, 건포도, 사과. 更多的......
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1786 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时 和 30 分钟, 洗碗 - 30 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 休息 - 7 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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 评论
명란이.. 익힌거네요? 어떤 명란인지 맛있겠어요~~ 오뎅국도 이밤에 땡기네요😅😭
2020年10月21日 会员：: bomigrim
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비가 와서 어묵탕이 먹고 싶어졌습니다 ㅎㅎ 명란은 끊여서 알탕 같이 만들어서 건졌습니다. 😊👌
2020年10月21日 会员：: hobodon (호주부)
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2020年10月21日 会员：: Ирина Чапчикова
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역시!! 비오면 탕이죠~😁
더 맛있게 드셨겠어요!!
저도 비 올줄 알았는데..비맛 추가 실패!! 🤣
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2020年10月21日 会员：: withrobyn
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감사합니다. Thank you.
어묵탕은 실패하기 불가능한 메뉴죠. ㅎㅎ 특히 비오는 날. 🍢 ☂️
2020年10月21日 会员：: hobodon (호주부)
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