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愛烤麵包的tina
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2020年10月22日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年10月22日
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泡菜烏龍麵
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, 2020年10月22日:
1395 千卡
脂肪: 85.52克 | 蛋白质: 99.88克 | 碳水物: 58.11克.
早餐:
巴登 二合一咖啡.
午餐:
香菇, 雞蛋（整個）, 豆腐, 黃豆芽, 食藥署 梅花肉（豬）, 石二鍋 烏龍麵.
晚餐:
泰山 純芥花油, 香菇, 甜椒, 食藥署 梅花肉（豬）, 香魚, 桂竹筍, 豬背排骨.
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1567 千卡
运动:
烹饪 - 30 分钟, Google Fit - 23 小时 和 30 分钟.
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