josephc0917的日记, 2020年10月22日

啊有薯條😱😱😱

查看饮食日历, 2020年10月22日:

1250 千卡

脂肪: 53.63克 | 蛋白质: 82.33克 | 碳水物: 107.86克. 午餐: 炸薯條, 7-11 花椰菜雞肉燉湯, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. 晚餐: 排骨湯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 全家白飯, 炒青菜, 雞腿. 更多的......

3300 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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今天↓0.4多吃點😆😆

2020年10月22日会员：: chia ling0519

有吃飽嗎？😅😅😅

2020年10月22日会员：: chenxxxcccc

又吃東區粉圓

2020年10月22日会员：: josephc0917

好少喔😅😅

2020年10月22日会员：: 尼歐NEO

有好飽六盎司的牛排

2020年10月22日会员：: josephc0917

舒肥好軟喔

2020年10月22日会员：: josephc0917

6盎司😅😅😅不到180公克重🤣

2020年10月22日会员：: 尼歐NEO

尼歐還有滿滿的薯條都吃光了😅

2020年10月22日会员：: josephc0917

josephc0917的体重历史