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尼歐NEO
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2020年10月30日
尼歐NEO的日记, 2020年10月30日
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10/30 午餐
吃午餐囉。慶祝一下一個月一次的紀錄結束。
中午開吃🤣🤣
滷排骨便當🍱➕炸雞腿🍗
查看饮食日历
, 2020年10月30日:
2137 千卡
脂肪: 98.75克 | 蛋白质: 135.68克 | 碳水物: 177.84克.
午餐:
義美 捲心酥（牛奶）, 星巴克 (Starbucks) 咖啡捲心酥, 高津 古早味滷排骨, 悟饕 炸雞腿便當.
晚餐:
全聯 客家鹹豬肉, 萵苣, 炒黃瓜, 紅燒豬蹄, 豬腳.
更多的......
12支持者
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评论
瘦了耶👍👍👍👏👏👏
2020年10月29日 会员：:
愛烤麵包的tina
輕了👍但是肥了😰😰😰體重輕了，體脂高了😱😱😱
2020年10月30日 会员：:
尼歐NEO
体重轻了，体脂高了那就是体脂秤不准😏，剥光🐷看镜子😔😔
2020年10月30日 会员：:
xuexue大人
隨便啦，我沒那麼計較🤣🤣🤣
2020年10月30日 会员：:
尼歐NEO
只是回診時，醫生可能會計較吧🤣🤣
2020年10月30日 会员：:
尼歐NEO
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