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Lunch 505 kcal
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1619 千卡
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脂肪: 33.20克 | 蛋白质: 58.38克 | 碳水物: 249.18克.
早餐: 커피, 바나나, 이즈니 무염 버터, 혼합 견과류, 삶은 계란, 혼합 곡물빵, 사과. 午餐: 김치, 양파, 계란 노른자, 공기밥, 연어. 晚餐: 오뚜기 컵스프 콘크림, 방울 토마토, 칭따오 맥주, 새우초밥, 장어초밥, 계란초밥, 광어초밥, 연어초밥. 小食/其他: 해태 자두캔디, 강냉이. 更多的......
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2060 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时 和 30 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 洗碗 - 30 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 6 小时 和 40 分钟. 更多的......
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 评论
모양새가 연어장?인듯 하옵니다??
요거도 별미죠😋
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연어장덮밥 맞습니다. hsw님은 직접 만들어서 더 맛있겠죠. ㅎㅎ 전 집 앞에 “홍대개미”라는 가게에서 사먹었습니다. 맛있긴 한데, 샐러드 같은 거도 없이 너무 비싸네요~ 💰😅
2020年11月10日 会员：: hobodon (호주부)
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연어만 따로 사서 집에서 만들 수도 있을 거 같습니다. 밥, 간장, 연어, 샐러드, 양파, 와사비가 전부네요. ㅎㅎ
2020年11月10日 会员：: hobodon (호주부)
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Soy sauced salmon rice with egg yolk and onions 🧅
2020年11月10日 会员：: hobodon (호주부)
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앗 설마... 우연히 주문하신 거겠죠? ㅎㅎ 😋
2020年11月10日 会员：: hobodon (호주부)
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앗 그러시군요. 맛있게 드시구요! 😋👍 전 오늘 생연어를 사다가 명이나물 액에 양파 대파와 담아봤는데 돈만 날리는 거 아닌지 모르겠습니다. ㅎㅎ
2020年11月11日 会员：: hobodon (호주부)
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