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josephc0917
日记
2020年11月10日
josephc0917的日记, 2020年11月10日
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回家吃飯 白帶魚好久沒吃了 只是很小隻 新北市已經在佈置耶誕節了😅😅😅
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, 2020年11月10日:
2220 千卡
脂肪: 100.44克 | 蛋白质: 97.05克 | 碳水物: 232.94克.
早餐:
義美 無糖豆漿, 米糕.
午餐:
Costco 可頌, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中).
晚餐:
排骨湯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 全家 白飯, 炒青菜, 雞腿.
小食/其他:
丹堤 班尼迪克蛋早午餐.
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2037 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
18支持者
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评论
👍👍
2020年11月10日 会员：:
尼歐NEO
中間最上是番茄蒸蛋？
2020年11月10日 会员：:
chenxxxcccc
湯吧？
2020年11月10日 会员：:
尼歐NEO
蕃茄蛋湯😅
2020年11月10日 会员：:
josephc0917
這麼早就開始？我還沒去過板橋的耶誕城（？）不過想到以前老二回來說一堆人就沒興趣去
2020年11月10日 会员：:
chenxxxcccc
宅媽 很漂亮喔 打卡熱點 演唱會去年還有鄧紫琪
2020年11月11日 会员：:
josephc0917
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