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halftpe
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2020年11月25日
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, 2020年11月25日:
1754 千卡
脂肪: 69.79克 | 蛋白质: 78.80克 | 碳水物: 207.10克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
杏鲍菇, 有皮雞翼, 荷蘭豆, 甜豆, 花枝, 青花菜, 豆干, 地瓜, 炒茄子.
晚餐:
優菓甜坊 雞蛋濃厚熟布丁, 蘋果, 小黃瓜, 炸排骨, 全聯 膳食纖維吐司.
小食/其他:
優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 義美 純豬肉鬆, 黑咖啡.
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2 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
16支持者
支持
评论
👍👍👍
2020年11月24日 会员：:
chrollo666
晚上好😃
2020年11月25日 会员：:
碳燒拿鐵
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