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hobodon (호주부)的日记, 2020年11月26日

Dinner
845 kcal

查看饮食日历, 2020年11月26日:
2041 千卡 脂肪: 37.67克 | 蛋白质: 66.87克 | 碳水物: 297.54克.   早餐: 이즈니 무염 버터, 찐옥수수, 삶은 계란, 건포도, Wasa Multi Grain Crispbread, 혼합 견과류, 사과, 커피. 午餐: 귤, 강냉이, 서브웨이 쉬림프 에그마요 랩. 晚餐: 대림 선어묵, 김치, 칭따오 무알콜맥주, 오뚜기 진라면 순한맛, 장어초밥, 계란초밥, 새우초밥, 광어초밥, 연어초밥. 小食/其他: 바나나, 사과, 사과. 更多的......
1814 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 5 小时 和 30 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 洗碗 - 30 分钟, 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 30 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 9 小时 和 40 分钟. 更多的......

58支持者    支持   

评论 
🍜 🍣 🍢 🍺 불량식품이 가득한 저녁 🍽  
2020年11月26日 会员:: hobodon (호주부)
클라우드 무알콜 어때요? 클라우드는 처음보네여~ 
2020年11月26日 会员:: bomigrim
😍😍😍 
2020年11月26日 会员:: KedaTania
ooo wow... I don't know what should I appreciate.... plates or food... may you enjoy all...😇 
2020年11月26日 会员:: omshawf
오~~~클라우드무알콜~~궁금하긴한데...전 기냥 가~~~끔 진짜를 먹는게 만족감이크더라구요~~ 
2020年11月26日 会员:: 은초롱마미
무알콜 클라우드는 비추입니다 ㅎㅎ 한 캔만 사서 다행이네요. 뭔가 화장품 향이 나는 거 같고 너무 밍밍합니다.  
2020年11月26日 会员:: hobodon (호주부)
Thank you Keda. I enjoyed. :) 
2020年11月26日 会员:: hobodon (호주부)
Thank you omsha! In Korean supermarkets, sushi is sold at a discounted price in the evening. I picked one sushi pack and a can of beer. :) 
2020年11月26日 会员:: hobodon (호주부)
별로군요~~ 하이트도 별로고요! 편의점에서 구할 수 있는 무알콜 중에는 칭따오가 제일 괜찮아요😁 
2020年11月26日 会员:: bomigrim
안그래도 칭따오를 찾았지만, 없길래 산 건데 실패했습니다. ㅎㅎ 클라우드 보통은 맛있는데, 무알콜은 영 아니네요. 😅🧵 
2020年11月26日 会员:: hobodon (호주부)
다들 맥주 얘기 하시는데, 저는 진라면 밖에 안 보여요😂😋 
2020年11月26日 会员:: jenny3088
마지막 컵 진라면이었습니다. 🍜😋 
2020年11月26日 会员:: hobodon (호주부)
그리곤 봉지 진라면을 사왔죠~ 후후 🎵 🎶 🤗 
2020年11月27日 会员:: hobodon (호주부)

     
 

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