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愛烤麵包的tina
日记
2020年11月27日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年11月27日
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辣炒雞排+拉麵
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, 2020年11月27日:
1268 千卡
脂肪: 57.59克 | 蛋白质: 84.75克 | 碳水物: 106.56克.
早餐:
橘子, 巴登 二合一咖啡.
午餐:
韓式泡菜, 不二韓味 韓國辣椒醬, 山茼蒿, 雞蛋（整個）, 全聯 洋蔥, Costco 無骨雞腿排, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵.
晚餐:
炒青菜, 全聯 梅花肉, 義美 蝦捲, 全聯 黃豆芽, 安佳 有鹽奶油 (10克), 葡萄乾麵包.
更多的......
2533 千卡
运动:
Body Pump - 1 小时, Google Fit - 23 小时.
更多的......
18支持者
支持
评论
讚👍👍
2020年11月26日 会员：:
尼歐NEO
😋😋😋😋
2020年11月26日 会员：:
fanfan3146
👍👍
2020年11月26日 会员：:
我一定要成功 加油
Tina也喜歡吃泡菜厚～😋👍🏻👍🏻👍🏻
2020年11月27日 会员：:
faycat3
👍👍👍😋😋
2020年11月27日 会员：:
kuo19750926
@faycat 對啊～看韓劇的後遺症☺☺☺
2020年11月27日 会员：:
愛烤麵包的tina
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