josephc0917的日记, 2020年11月30日

補po 昨晚昨天一樣很操還有單腳掛繩波比跳一腳10下 2組側平板深蹲跳流好多汗一樣賽百味蛋糕快吃完了😅😅😅

查看饮食日历, 2020年11月30日:

526 千卡

脂肪: 22.79克 | 蛋白质: 17.37克 | 碳水物: 60.01克. 早餐: 全聯生乳捲. 午餐: Costco 餐包, 雞蛋（整個）, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. 更多的......

3528 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

19支持者支持

蛋糕👍👍👍

2020年11月30日会员：: chrollo666

早安啊👍👍

2020年11月30日会员：: 尼歐NEO

尼歐早😅

2020年11月30日会员：: josephc0917

快找人一起分享~~消滅它！

2020年11月30日会员：: fanfan3146

早安～

2020年11月30日会员：: pop205

已經消滅了😭😭😭

2020年11月30日会员：: josephc0917

Pop早

2020年11月30日会员：: josephc0917

單腳掛繩波比跳好像很厲害

2020年12月1日会员：: 我一定要成功加油

那會跳到吐😅😅😅

2020年12月1日会员：: josephc0917

josephc0917的体重历史