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愛烤麵包的tina的日记, 2020年12月15日

虱目魚肚
洋蔥炒牛肉
炒油菜

查看饮食日历, 2020年12月15日:
867 千卡 脂肪: 43.99克 | 蛋白质: 41.43克 | 碳水物: 78.79克.   午餐: 統一 來一客肉燥菠菜風味. 晚餐: Costco 韓式醃烤肉醬, Kirkland Extra Virgin Olive Oil, 炒菠菜, 虱目魚肚, 全聯 洋蔥, 家樂福 牛肉片. 小食/其他: 橘子. 更多的......
1924 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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评论 
日期標錯12/15才對😅😅😅 
2020年12月15日 会员:: 愛烤麵包的tina
我第一眼看見你的魚肚然後想著它是什麼麵包🤣🤣🤣 
2020年12月15日 会员:: youlife
洋蔥牛肉好吃阿!tina請教妳猴頭菇前置要怎麼處理?記得上次有看妳煮過,謝謝🙏 
2020年12月15日 会员:: 碳燒拿鐵
拿鐵 前置就是買團購🤣🤣,那個猴頭菇乾的發泡很麻煩,新鮮的煮完變爛衛生紙(很噁,別買新鮮的) 
2020年12月15日 会员:: 愛烤麵包的tina
御品的不錯吃👍👍 
2020年12月15日 会员:: 愛烤麵包的tina
我去買了五顆,不知道要怎麼弄,聽說弄不好會有苦味 
2020年12月15日 会员:: 碳燒拿鐵
所以前面就先泡水讓它發泡就好嗎? 
2020年12月15日 会员:: 碳燒拿鐵
好像要換幾次水浸泡,泡五六小時以上,撕小塊然後川燙一次泡熱水裡20分,試吃一下有苦味就換水再川燙一次,直到沒苦味後就可以用麻油薑爆香來煮(之前看完做法後就決定買現成的)拿鐵如果成功可以分享,那我就有信心去買乾猴頭菇來料理(期待你的好消息)👍👍👍 
2020年12月15日 会员:: 愛烤麵包的tina
哈哈哈,我買了還是要請教妳啊,總會在妳這發現新大陸餒😆👍 
2020年12月15日 会员:: 碳燒拿鐵
還有去完苦味要煮前有人是先讓菇浸一下蛋液然後油炸,再拿來煮,因為太搞剛,要就一次會準備多一點冰冷凍 
2020年12月15日 会员:: 愛烤麵包的tina
瞭改!我這兩天再來試試😬👍 
2020年12月15日 会员:: 碳燒拿鐵
我第一眼也是想說麵包😂 
2020年12月15日 会员:: chia ling0519

     
 

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