注册  |  登录

MargoshaDee的日记, 2020年12月16日

тофу, соевый йогурт и голубика

查看饮食日历, 2020年12月16日:
1058 千卡 脂肪: 18.63克 | 蛋白质: 105.27克 | 碳水物: 143.01克.   早餐: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Слобода Подновье Тыква Очищенная, Celery, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 午餐: ВкусВилл Кокосовое Масло, Краски лета Цукини, Пятерочка Чеснок, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Дикси Брокколи, Мираторг Куриная Грудка Филе, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. 晚餐: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Слобода Подновье Тыква Очищенная, Ашан Помидор, Табрис Куриное Филе Отварное, Ашан Огурец. 小食/其他: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Милком L-Carnitine, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. 更多的......
1281 千卡 运动: 拉伸(瑜伽) - 1 小时, 休息 - 18 小时, 睡眠 - 5 小时. 更多的......

14支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


MargoshaDee的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。