|
Lunch 910 kcal
|
1839 千卡
|
脂肪: 53.14克 | 蛋白质: 83.17克 | 碳水物: 267.84克.
早餐: 딸기, 혼합 곡물빵, 알라 크림치즈 라이트, 바나나, 커피, 찐고구마, 삶은 계란, 혼합 견과류. 午餐: 샐러드, 미소된장국, 알밥, 참치초밥, 연어초밥, 유부초밥, 계란초밥, 새우초밥, 광어초밥. 晚餐: 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 혼합 견과류, 엑스트라 버진 올리브 오일, 샐러드. 小食/其他: 감, 사과. 更多的......
|
|
2012 千卡
|
运动:
烹饪 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时 和 30 分钟, 洗碗 - 30 分钟, 吸尘 - 10 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 9 小时, 淋浴 - 20 分钟, 驾驶 - 1 小时, 清洁 - 30 分钟. 更多的......
|
|
 评论
호보돈님 식단에 초밥자주나와~요즘 초밥 너무 땡기네요ㅎ오늘치팅이라ㅋ달려봅니다ㅎ
|
방어초밥 두 점 먹고 두 점 더 먹은 것도 옳을까요? ㅋㅋㅋ 감사합니다 맛점했네요.
2020年12月18日 会员：: hobodon (호주부)
|
가운데 구기자로 담근 술을 한 잔 무료로 주는 행사를 하는데, 꼭 받아마십니다. 낮술 옳타~ ㅎㅎ
2020年12月18日 会员：: hobodon (호주부)
|
유리님 치팅 맛있게 하세요~ 남천동 매장은 어제 점심 때 가니 전부 배달이고 매장에 앉아서 먹는 사람은 저 혼자였습니다. 입구 등지고 앉아서 후다닥 먹고 나왔네요. ㅋ
2020年12月18日 会员：: hobodon (호주부)
|
|
|