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halftpe的日记, 2020年12月20日

蒸假黃魚
炒菠菜
涼拌海帶絲
芹菜炒干絲
泡菜鍋
黑米飯
未食:田雞、玉米筍

查看饮食日历, 2020年12月20日:
1346 千卡 脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 108.68克 | 碳水物: 125.97克.   早餐: 黑咖啡. 午餐: 湯圓, 豬肉丸. 晚餐: 全家 韓式泡菜鍋, 干絲, 海帶(加醬油), 炒菠菜, 清蒸鱸魚. 小食/其他: 甜麵包, 郭元益 南瓜子小脆餅, 沙琪瑪, 黑咖啡. 更多的......
2 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

13支持者    支持   

评论 
那個魚!😍👍 
2020年12月20日 会员:: 碳燒拿鐵

     
 

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