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halftpe
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2020年12月27日
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, 2020年12月27日:
1767 千卡
脂肪: 82.00克 | 蛋白质: 98.78克 | 碳水物: 157.27克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
滷蛋, 青花菜, 全聯 豬梅花肉, 炒綠豆芽, 炒雞蛋(整個), 甜椒, 三商巧福 清燉牛肉麵.
晚餐:
7-11 蒸地瓜, 炒雞蛋(整個), 豬里肉(柳肉,瘦肉), 烤或水煮魚, 白蘿蔔, 涼拌黃瓜, 青花菜.
小食/其他:
黑咖啡, 蛋糕.
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1 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
15支持者
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评论
這桌好澎湃😋😋😋👍👍👍
2020年12月27日 会员::
愛烤麵包的tina
👍👍👍
2020年12月27日 会员::
Hana_211
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