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josephc0917的日记, 2021年01月10日

終於來了 人好多 老媽不吃牛 先點豬 忘了幾盤 最後再點四盤牛肉 一開始加點肉 按了好幾次才來 有點扣分 不過蔬菜還滿新鮮的 還有山茼蒿 價格還可 但比較馬辣 沒哈根打死 也沒海鮮 但六百多加一成 有比較便宜 晚上不吃了😅😅😅

查看饮食日历, 2021年01月10日:
1398 千卡 脂肪: 37.25克 | 蛋白质: 87.49克 | 碳水物: 178.06克.   早餐: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. 午餐: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉). 更多的......
2682 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......


评论 
讚喔👍👍吃起來 
2021年01月11日 会员:: 尼歐NEO
天氣冷要吃好吃飽吃🈵️😁😁 
2021年01月11日 会员:: 尼歐NEO

     
 

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