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2021年01月17日
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, 2021年01月17日:
1373 千卡
脂肪: 49.76克 | 蛋白质: 108.92克 | 碳水物: 132.36克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
白蘿蔔, 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 蝦仁, 炒菠菜, 香菇, 蘆筍, 玉米筍, 飯, 炒雞蛋.
晚餐:
花枝, 芥菜, 玉米筍, 蘆筍, 全聯 豬梅花肉, 白蘿蔔, 香菇, 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 蘿蔔糕.
小食/其他:
蛋糕, 黑咖啡.
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1 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
19支持者
支持
评论
美味可口😍😍😍😋😋😋👍👍👍
2021年01月16日 会员：:
youlife
整桌菜豐富到我很想去你家搭伙~😄
2021年01月17日 会员：:
tomoko sun
感覺好美味的家常菜😋😋😋👍👍👍💯💯
2021年01月17日 会员：:
愛烤麵包的tina
假日愉快！😍👍
2021年01月17日 会员：:
碳燒拿鐵
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