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, 2021年01月19日:
1493 千卡
脂肪: 89.98克 | 蛋白质: 67.22克 | 碳水物: 112.23克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
干絲, 芹菜, 蘿蔔糕, 五花肉, 青花菜, 玉米筍.
晚餐:
滷蛋, 豆干, 海帶(加醬油), 蘿蔔湯, 水餃.
小食/其他:
優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 翠菓子 航空米果, 黑咖啡.
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1 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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