愛烤麵包的tina的日记, 2021年01月21日

法式羊排
貝比生菜
麵包一片
貝比生菜

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1508 千卡

脂肪: 72.72克 | 蛋白质: 98.46克 | 碳水物: 113.16克. 午餐: 大成黃金脆皮雞腿排, 小磨坊蔥風味油, 炒菠菜, 自家乳酪果乾軟歐. 晚餐: costco 貝比生菜, 甜不辣, 羊排（只吃瘦肉）. 小食/其他: 宜大科技米米花（鹽焦糖）. 更多的......

1436 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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氣炸甜不辣沒輸入😅😅

2021年01月21日会员：: 愛烤麵包的tina

乍看以為是哪家餐廳出的羊排餐~🥰👏👍

2021年01月21日会员：: tomoko sun

羊排好像餐廳賣的啊！😋🥰

2021年01月21日会员：: halftpe

很簡單哦！比煎牛排簡單，兩面煎一下丟烤箱烤個五六分鐘就好了😁

2021年01月21日会员：: 愛烤麵包的tina

羊排是好事多還是全聯的🤔看起來很好吃😋

2021年01月21日会员：: chia ling0519

好市多買那種一排真空包回來切，大概8～9片，很嫩

2021年01月21日会员：: 愛烤麵包的tina

羊羊巨好食😍看起來很香💕

2021年01月21日会员：: 白小茶

🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤

2021年01月21日会员：: chia ling0519

可以準備去開間法式羊小排專賣餐廳了！！

2021年01月21日会员：: 莊仕優

優姊好久不見🤣🤣🤣

2021年01月21日会员：: 愛烤麵包的tina


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