|
彩椒口蘑炒牛肉➕绿油油🥦
|
1235 千卡
|
脂肪: 57.51克 | 蛋白质: 76.33克 | 碳水物: 112.20克.
早餐: 鱼汤, 俄罗斯大列巴, 生菜球, 煮熟的鸡蛋白, 煎鸡蛋（不加油）, 黄瓜/青瓜（带皮）, 花生酱, 来伊份 小核桃仁. 午餐: 白蘑菇（炒）, 俄罗斯大列巴, 炒牛肉, 煮熟的西兰花（新鲜）, 黄色灯笼椒. 晚餐: 干烤花生（加盐）, 安井 鱼豆腐, 田园主义 鸡胸肉丸, 凉皮, 生菜沙拉（包括番茄和红萝卜以及各种蔬菜）. 小食/其他: 太平 香葱味梳打饼干. 更多的......
|
|
|
|