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我一定要成功 加油
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2021年03月16日
我一定要成功 加油的日记, 2021年03月16日
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晚餐 ~兩顆蛋 ,6點多吃了兩個豆沙餅 所以不太餓了
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, 2021年03月16日:
1422 千卡
脂肪: 65.41克 | 蛋白质: 103.61克 | 碳水物: 107.04克.
早餐:
全家 藍莓乳酪麵包, Costco 義式雞胸, 水煮蛋, 全聯 聖女小蕃茄, 全聯 結球萵苣, 光泉 全脂鮮乳, 芭樂.
午餐:
地瓜葉, 海帶, 豬耳朵, 義美 大黑豆干.
晚餐:
水煮蛋, 姑姑茶葉蛋 茶葉蛋.
小食/其他:
吳記 綠豆沙, 伊藤園 綠茶.
更多的......
18支持者
支持
评论
吃好少啊😂😂
2021年03月16日 会员::
chia ling0519
難怪你瘦👍
2021年03月16日 会员::
尼歐NEO
那個豆沙餅 很有飽足感🤣🤣🤣
2021年03月16日 会员::
我一定要成功 加油
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