注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
愛烤麵包的tina
日记
2021年03月19日
愛烤麵包的tina的日记, 2021年03月19日
愛烤麵包的tina的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
昨天烤的牛奶吐司
氣炸雞排,花枝塊
生菜泡菜
查看饮食日历
, 2021年03月19日:
1547 千卡
脂肪: 82.99克 | 蛋白质: 89.72克 | 碳水物: 109.28克.
午餐:
炸魷魚, 生菜, 安佳 有鹽奶油 (10克), 卜蜂 香炸雞排, 自家 中種生吐司.
晚餐:
全聯 白帶魚, 炒高麗菜, 炸雞排.
小食/其他:
義美 煎餅, 宜大科技 米米花(鹽焦糖).
更多的......
355 千卡
运动:
Body Pump - 50 分钟, Google Fit - 23 小时 和 10 分钟.
更多的......
13支持者
支持
评论
超棒的😍😍😍👍👍👍👍👍
2021年03月19日 会员::
youlife
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
愛烤麵包的tina的体重历史
查看完整的历史记录