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nunca hago curry por la cantidad de calorias,pero un dia es un día,pollo al curry: haces el pollo por un lado y la salsa por otro,la salsa lleva cebolla,tomate rallado,un poco de vino blanco, perejil,curry y leche evaporada.Luego se juntan ambas cosas
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1561 千卡
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脂肪: 53.47克 | 蛋白质: 102.77克 | 碳水物: 149.74克.
午餐: Pan Blanco, Vino Blanco de Mesa, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Tomates, Cebollas, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo. 晚餐: Valor Cacao Puro Natural 100%, Vitalinea 0% Sabor Coco, Wasa Original, Mercadona Mojama, Kinder Schoko-Bons, Wasa Original, Huevo, Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Hero Mermelada Diet Fresa, Reina Mousse de Chocolate Ligera. 更多的......
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 评论
Muy buena pinta y lo has hecho light! Lo que me echa para atrás de los currys es la leche de coco👏👏👏
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Light pero con dos cucharadas de aceite xD, me subía bastante el conteo de kcal, aún así se podría aligerar más :), y con leche evaporada esta muy muy rico, y porque no tenía coco rallado!
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Para esta receta si que podías haber usado aceite de coco en vez de oliva...se me ocurre🤔
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Estaba tremendo, es la primera vez que lo hago con leche evaporada en lugar de leche de coco. Y así de paso me cargo el bote que tenía ahí dando vueltas en la despensa y no sabía que hacer con él xD
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Las no tengo aceite de coco apto para consumo aquí, tengo un bote pero es el que uso para echarmelo en el pelo :p. Pero hubiera quedado muy rico 🙃
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Lebula me has creado una necesidad. Igual hoy cae pollo al curry 🤤
2021年04月18日 会员：: martiusla
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Martiusla es que esta muy rico! El curry acepta lo que sea 😄, aunque yo en vez de curry le suelo echar tandoori massala, que sabe parecido pero no es lo mismo, y me gusta más
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Oooh 😮 y donde lo compras?? (Tengo que decir que flipo contigo. Sabes hacer curry que me parece un plato complejo y la repostería te parece un mundo) 😂😂😂 pero ya me explicaste que eras de hacer las cosas al ojo
2021年04月18日 会员：: martiusla
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El curry es lo más sencillo del mundo martiusla, y como bien dices va a ojo, no sigo recetas :p sólo la base que usaría para hacer cualquier salsa.
El tandoori massala lo compró en una tienda de aquí que tiene tienda online también , te dejo el enlace https://www.teruelgourmet.net/
Pero la puedes comprar en cualquier tienda que tenga especias hindúes :) .
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Yo esa especia la uso hasta sobre el arroz blanco, es de mis favoritas si no mi favorita.
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