愛烤麵包的tina的日记, 2021年04月23日

買了大烤箱，首次試作蔓越莓歐包
午餐炒飯＋滷味（外帶）
晚餐麵包一片松阪豬小黃瓜炒菠菜

查看饮食日历, 2021年04月23日:

1328 千卡

脂肪: 74.64克 | 蛋白质: 76.22克 | 碳水物: 85.95克. 午餐: 全聯滷味拼盤（知王）, 蛋炒飯. 晚餐: Mizkan 芝麻醬, 小黃瓜, 炒菠菜, 食藥署豬頸肉（松阪肉）. 小食/其他: 自家麵包蔓越莓酒釀麵包. 更多的......

1726 千卡

运动: Body Pump - 50 分钟, 休息 - 15 小时和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

感覺歐包很成功😋

2021年04月23日会员：: chrollo666

看起來好吃🤤

2021年04月23日会员：: ggpp777

👍👍踢那一出手便知有沒有

2021年04月23日会员：: 尼歐NEO

還在試溫度，底部烤太硬了😅😅

2021年04月23日会员：: 愛烤麵包的tina

愛烤麵包的tina的体重历史