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菠萝油 西多士 双皮奶 椰奶姜撞奶
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1796 千卡
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脂肪: 66.60克 | 蛋白质: 106.30克 | 碳水物: 204.05克.
早餐: 杏仁, 巧克力, 乐芝牛 奶酪, 草莓, 腰果, 小胖子 茄汁沙丁鱼, 7-11 和風海藻沙拉, 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）. 午餐: 嘉华 鲜花饼, 饼干, 煎鸡蛋, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. 晚餐: 桃李 玉米切片面包, 乐购超市 红心火龙果, 锅包肉, 番茄, 凉皮, 烧茄子, 炒青椒, 黄瓜/青瓜（带皮）, 豆腐, 凉拌黄瓜, 大白菜, 咖喱鸡肉, PhD 蛋白棒. 更多的......
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