注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
katrina然然然
日记
2021年04月30日
katrina然然然的日记, 2021年04月30日
katrina然然然的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
宝贝做的煎蛋三明治早餐💗
查看饮食日历
, 2021年04月30日:
1660 千卡
脂肪: 71.14克 | 蛋白质: 101.94克 | 碳水物: 159.37克.
早餐:
巧克力, 蓝乳酪, 腰果, 杏仁, 千岛酱, PhD 蛋白棒, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 桃李 玉米切片面包.
午餐:
粉条, 完达山 风味发酵乳, 豆腐, 小炒肉, 炒木耳, 黄瓜炒鸡蛋, 米饭, 红烧肉.
晚餐:
PhD 蛋白棒, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 橙子.
更多的......
6支持者
支持
katrina然然然的体重历史
查看完整的历史记录