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2021年05月12日
水依依的日记, 2021年05月12日
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今天鱼没破皮
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, 2021年05月12日:
500 千卡
脂肪: 13.76克 | 蛋白质: 45.12克 | 碳水物: 54.60克.
早餐:
红薯／地瓜, 蓝莓, 苹果, 煮鸡蛋.
午餐:
煮熟的蘑菇, 煮熟的西兰花（新鲜）, 黄鱼.
晚餐:
雪豆或豌豆, 黄瓜/青瓜（带皮）.
小食/其他:
木瓜.
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