Yoshiko_may的日记, 2021年05月16日

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1523 千卡

脂肪: 52.97克 | 蛋白质: 103.11克 | 碳水物: 157.17克. 早餐: 简爱无糖酸奶, 蓝莓, 清炒虾仁, 煮熟的芦笋（新鲜）, 德运全脂牛奶, so acai 火麻仁粉, 谷初源黑芝麻糊谷初源黑芝麻糊, 世壮燕麦片, 枸杞, 红枣, 核桃, 煮鸡蛋. 晚餐: 黄瓜, 肉包子, 西兰花, 七年五季黑全麦面包, 优形沙拉鸡胸肉（烧烤味）. 小食/其他: 星巴克拿铁咖啡, minutenbrot 全谷物枸杞. 更多的......

1801 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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