josephc0917的日记, 2021年05月21日

奶酥麵包加無糖豆漿 😅😅😅

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1787 千卡

脂肪: 100.40克 | 蛋白质: 107.06克 | 碳水物: 113.62克. 早餐: 光泉無加糖鮮豆漿 (400毫升), 統一奶酥麵包. 午餐: 稀飯, 台糖肉醬, 炒青菜, 同榮 (Old Fisherman) 紅燒鰻, 蔥蛋. 晚餐: 炒青菜, 稀飯, 蔥蛋, 台糖肉醬, 同榮 (Old Fisherman) 紅燒鰻. 更多的......

2721 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

18支持者支持

昨天才誇獎你的早餐不錯👌 今天怎麼就破功了🤔😅

2021年05月20日会员：: kuo19750926

沒關係啦～他現在最重要的事已經不是減重了～

2021年05月20日会员：: gulinlin

感覺高熱量😹

2021年05月20日会员：: 夜貓子

👍👍👍隊長說的對

2021年05月20日会员：: kuo19750926

約哥記得多吃一點南瓜子🤣🤣🤣

2021年05月20日会员：: gulinlin

約哥多吃點😅😅😅

2021年05月20日会员：: 尼歐NEO

約哥每天都在扛🧱🧱🧱🤣🤣🤣

2021年05月20日会员：: applechiou

🍎 順便幫約哥重訓啦！！🤣🤣🤣🤣🤣

2021年05月20日会员：: kuo19750926

😅😅😅

2021年05月20日会员：: josephc0917

奶酥麵包又重出江湖了!😆

2021年05月20日会员：: tomoko sun

好久不見的奶酥麵包😋😋😋

2021年05月21日会员：: 愛吃的大嬸


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