Yoshiko_may的日记, 2021年05月22日

晚上吃小龙虾，但是看完电影在家饿的不行（没吃午饭），回家就做了个菠菜奶酪三文鱼派。

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1320 千卡

脂肪: 52.34克 | 蛋白质: 133.70克 | 碳水物: 77.63克. 早餐: 恩波露乡村干酪, 核桃, 法式长面包, 优形沙拉鸡胸肉（烧烤味）, 欧丽薇兰特级初榨橄榄油, 煮鸡蛋, 简爱无糖酸奶. 晚餐: 清炒茼蒿, 黄瓜/青瓜（带皮）, 炒菠菜, 鱿鱼, 全家盐烧青花鱼, 煮熟的三文鱼, 小龙虾, 星巴克拿铁咖啡. 更多的......

1765 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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