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1739 千卡
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脂肪: 80.74克 | 蛋白质: 86.57克 | 碳水物: 169.88克.
早餐: 煮熟的干鹰嘴豆, 香蕉, 纽仕兰 纽仕兰全脂牛奶, 椰子油, 煮熟的芦笋(新鲜), 简爱 无糖酸奶, 优形 沙拉鸡胸肉(烧烤味), 谷初源黑芝麻糊 谷初源黑芝麻糊, 核桃, 煮熟的鸡蛋白, 世壮 燕麦片, 藜麦(煮熟). 晚餐: 炒空心菜, 七年五季 黑全麦面包, 蘑菇鸡. 小食/其他: 布朗尼蛋糕, 皮卡思 颗粒花生酱, 星巴克 拿铁咖啡, 老金磨方 黑芝麻丸, 麦西恩 蒜香黄油味玉米脆. 更多的......
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