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halftpe的日记, 2021年05月23日

紅燒雞
蝦仁炒蛋
木耳炒豆皮
燙玉米筍秋葵
炒高麗菜
豆腐湯
藜麥飯

查看饮食日历, 2021年05月23日:
1752 千卡 脂肪: 77.58克 | 蛋白质: 97.10克 | 碳水物: 170.31克.   早餐: 黑咖啡. 午餐: 叉燒肉, 青江菜, 花枝丸, 蔬菜湯(低鈉,加水), 魚, 荷包蛋, 全聯 秋葵, 玉米筍. 晚餐: 炸豆皮, 玉米筍, 全聯 秋葵, 煎雞蛋, 龍口 冬粉, 蔬菜湯(低鈉,加水), 雞翼, 木耳, 蝦仁, 飯. 小食/其他: 沙琪瑪. 更多的......
1 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

23支持者    支持   

评论 
豐盛的晚餐😍😍😍😋😋😋👍👍👍 
2021年05月23日 会员:: youlife
喜歡妳的家常菜,每道都好吃😋😋😋👍👍👏 
2021年05月23日 会员:: 愛烤麵包的tina
我喜歡雞肉料理😘 
2021年05月23日 会员:: 尼歐NEO

     
 

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