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水依依
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2021年05月29日
水依依的日记, 2021年05月29日
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生菜＋牛油果＋鸡胸＋圣女果，夏天来了！！
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, 2021年05月29日:
1526 千卡
脂肪: 61.87克 | 蛋白质: 126.26克 | 碳水物: 125.13克.
早餐:
百香果, 姜, 卷心菜, 鸡蛋（整个）, 土豆（水煮，带皮，不加盐） .
午餐:
红薯／地瓜, 清炒洋葱, 炒青椒, 鸡胸肉（不吃皮）, 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）.
晚餐:
鳄梨/牛油果, 鸡胸肉（不吃皮）, 圣女果, 绿叶生菜.
小食/其他:
圣女果.
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2021年05月30日 会员：:
karl-wu
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