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josephc0917
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2021年05月30日
josephc0917的日记, 2021年05月30日
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把冰箱一些東西消一消 木瓜終於打完了 還有餐包沒照😅
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, 2021年05月30日:
1933 千卡
脂肪: 113.62克 | 蛋白质: 99.91克 | 碳水物: 122.41克.
早餐:
統一 木瓜牛乳, 德國香腸, 荷包蛋.
午餐:
德國香腸, 鮭魚, 燙青菜, 荷包蛋.
晚餐:
台糖 肉醬, 燙青菜, 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 稀飯.
小食/其他:
佳德 鳳梨酥 (45g).
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2417 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
19支持者
支持
评论
好少哇...(´；ω；｀)
2021年05月29日 会员：:
you_yeyou
約哥煮膩了🤣
2021年05月30日 会员：:
尼歐NEO
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