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halftpe
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2021年06月5日
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, 2021年06月5日:
1074 千卡
脂肪: 30.39克 | 蛋白质: 96.35克 | 碳水物: 103.98克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
魚, 玉米筍, 臘腸, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯, 炒大白菜, 甜豆, 飯.
晚餐:
原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 青江菜, 茭白, 雜糧麵包.
小食/其他:
海綿蛋糕, 黑咖啡, 曲奇餅.
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3 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
10支持者
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评论
漂亮的拖鞋麵包👏👏💯💯😍
2021年06月5日 会员::
愛烤麵包的tina
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
2021年06月5日 会员::
chia ling0519
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