katrina然然然的日记, 2021年06月26日

在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）

46.1 公斤最近减少: 2.4 公斤. 还有: 2.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月26日:

1484 千卡

脂肪: 83.66克 | 蛋白质: 102.70克 | 碳水物: 82.38克. 早餐: 番茄, 山竹, 冰淇淋, 腰果, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 虾仁, 鸭肉, 煮熟的鸡蛋白, 鹅蛋, 酱牛肉. 午餐: 番茄, 甜樱桃, 清炒油麦菜, 烤鸭, 全家烤鸭卷饼. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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