小尹努力冲(16➕8)的日记, 2021年07月8日

运动消耗500kcal
晚餐: 炸虾100g 炸小鱼4条番茄炒蛋绿豆芽炒韭菜又是不想吃饭的一天，高脂高蛋白的太顶饱了😅

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152 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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热量不低

2021年07月8日会员：: jia0861

没计算热量耶，大概有个800k差不多了

2021年07月8日会员：: 小尹努力冲(16➕8)

久久吃換換口味也是不錯的選擇

2021年07月8日会员：: karl-wu

身材超正點😍😍

2021年07月8日会员：: 火鍋小姊姊

魔鬼身材掉秤了吗！

2021年07月9日会员：: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

這身材好讚喔😍😍

2021年07月9日会员：: applechiou

小尹姐姐辣辣辣(｡ì _ í｡)

2021年07月9日会员：: Prom-ting

嘿嘿，没咋掉秤，但是体脂可能降可点！继续努力了，毕竟一下胖这么多减也要点时间了，慢慢来啦

2021年07月9日会员：: 小尹努力冲(16➕8)

听说你们群里有辣妈。😄见识到了你和落落

2021年07月10日会员：: glan_sun

hahaha，一个不太正经的减脂吹🐮干饭群🤣，一起努力争取人均辣妹，大肌霸！！

2021年07月10日会员：: 小尹努力冲(16➕8)

哈哈哈哈哈哈哈哈哈

2021年07月10日会员：: jia0861

哈哈哈o(≧v≦)o

2021年07月10日会员：: Prom-ting

辣！

2021年07月10日会员：: E Sun

小尹努力冲(16➕8)的体重历史