5rmx2gph4z的日记, 2021年07月15日

在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）

64.6 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 9.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月15日:

692 千卡

脂肪: 24.72克 | 蛋白质: 29.26克 | 碳水物: 87.64克. 早餐: 光明畅优植物乳杆菌, Yakult 养乐多, 煎鸡蛋. 午餐: 番茄炒蛋, 米饭, 炒生菜. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

5rmx2gph4z的体重历史