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早餐50g烤面包，20乳酪，50g蓝苺，一个奇异果，豆浆燕麦
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958 千卡
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脂肪: 22.03克 | 蛋白质: 100.02克 | 碳水物: 89.50克.
早餐: 白玉 家庭号豆浆, 猕猴桃/奇异果, 燕麦片, 奇亚籽, 蓝莓, Hacendado Queso Fresco Light, IFA Eliges Panecillos Tostados Integrales. 午餐: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 冬瓜, 杂粮饭, 鱼. 晚餐: 冬瓜, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）. 小食/其他: 伊利 安慕希. 更多的......
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